渋谷区,原宿駅より徒歩5分はちやデンタルクリニック。矯正歯科,審美歯科,ホワイトニング,レーザー治療,スリープスプリント等のご案内。 |
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| いびき（睡眠時無呼吸症候群）メニュー | |||||||||||||||||||||||||||||||
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| ∴いびき（睡眠時無呼吸症候群）について
あなたは寝ている時、いびきをしていませんか？ このいびき、実は大変恐いものなのです。 隣に寝ている人に迷惑なだけではなく、ほおっておくと生死にかかわります。 いびきがひどくなると一瞬、呼吸が止まります。一瞬だった無呼吸状態が、だんだん5秒・10秒・15秒とひどくなり・・・身体に酸素が不足して、二酸化炭素が過剰になります。初めは気になりませんが、毎晩積み重ねていくと身体は悲鳴をあげます。 最終的には血液に問題が起こり心不全や脳血管疾患になります。 いびきはバカにできません。 肥満・高血圧の人は要注意です。 鏡を見て下さい。舌の周りに痕がありませんか？これは、舌の肥大が原因なのです 。 |
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∴いびき（睡眠時無呼吸症候群）の原因はズバリこれです！
 いびきは体重の増加とともにその割合も多くなります。体重が増えるに連れ、顎の周囲、首周り、喉や舌も太くなり、その結果気道が上下左右から圧迫され気道が狭くなりいびきの発生につながります。  体内にアルコールが入ると気道内が充血し粘膜が膨張します。鼻が詰まった感じになるわけです。また舌や咽頭の筋肉の緊張がなくなり気道が狭くなりいびきの発生につながります。  筋弛緩薬、睡眠薬、精神安定剤などは筋の緊張を緩和させる作用があり、舌や咽頭の筋肉の緊張がなくなり気道が狭くなりいびきの発生につながります。  アレルギー性鼻炎、副鼻腔炎などは鼻の通りが悪くなりがちで、粘膜の抵抗が大きくなりいびきの発生につながります。  咽頭扁桃、口蓋垂（のどちんこ）の炎症や肥大により気道が狭くなり、いびきの発生につながります。 いびきにはこのような原因がありますが、睡眠時に呼吸が止まり無呼吸になっているときには睡眠時無呼吸症候群が考えられます。  歯並びが悪く下顎が引っ込んでしまっている方は、要注意です。 |
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| ∴いびき（睡眠時無呼吸症候群）Q&A
Q1 いびきは健康に良くないと聞いたのですが・・・？ A1 いびきは体の危険信号といわれ、そのままほうっておくと生活習慣病や自律神経失調症などを引き起こす可能性があります。さらに睡眠時無呼吸症候群（SAS）などの場合はその危険性が一層高まり、最悪の場合は呼吸困難により亡くなるケースもあるのです。 Q2 どんないびきでも100％治りますか？ A2 個人差がありますが､一般的に完治させることは難しいといわれていますが、どんないびきでも適切な治療を行えば、気にならない程度までは軽減できます。またSASの場合であれば、無呼吸を治すことで深い睡眠が得られます。 Q3 大きないびきが出やすいタイプは？ A3 以下のような方が、いびきが出やすい代表的なタイプといえます。 ・舌が大きく、厚く盛り上がったように見える方 ・太っている方（特に内臓肥満） ・口を大きく開けたとき、ノドの奥が見えにくい方 ・下あごが小さい、または後退している方 Q4 仰向けと横向きどちらの方が、いびきが出やすいですか？ A4 仰向けです。上を向いて寝ると、ノドが重力で垂れ下がり気道をふさいでしまい、呼吸時のノドの振動が増えるためいびきが出やすくなります。 Q5 どんな治療？ A5 軽症のかたでは、減量、禁煙、睡眠中の体位の是正など生活習慣を正すことが中心になりますが、中等症以上のかたでは、鼻マスク式持続陽圧呼吸療法、歯科的裝具、場合によっては手術療法などの治療法があります。適切な治療をすることによって、夜間はぐっすり眠れる、昼間の眠気や倦怠感がなくなる、などの症状の改善と、心疾患や脳卒中などの合併症の予防が可能です。 Q6 いびきで苦労してる人なんて少ないんでしょ？ A6 いいえ、少なくはありません。日本人では人口の約1％、成人男性の約4％、成人女性の約2％にいびきが認められるという報告もあります。意外と身近な病気であり、それと気づかずに生活されているかたが非常に多くいらっしゃるので、実際の数値はこれをはるかに上回るといわれています。 |
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| ∴いびき（睡眠時無呼吸症候群）の治療の流れ | |||||||||||||||||||||||||||||||
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| ∴無料チェックキット
はちやデンタルクリニックでは、いびきによる睡眠時の無呼吸症候群を計測できる検査装置を無料でお貸ししています。 どういった計測ができるかというと・・・ |
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| 上記の検査で安心していただける方や危ない状況を理解していただける方がでてくると思います。 危ない状況の方には、すぐに治療に入るのではなく、患者様が今後どうなりたいかを、しっかりヒアリングさせていただき、現況を理解した上で、これからどのようにすればいいかのアドバイスができればと思います。 |
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| ∴治療法
はちやデンタルクリニックでは、いびきによる睡眠時の無呼吸症候群を下記のような治療法を採用しています。 ただし、来院してすぐに治療は行えません。”いびき”と一言で言ってもその症状は個人個人違います。 はちやデンタルクリニックでは、全ての患者様に適切な治療を行うため、皆様に無料のチェックキットを試してもらい、その後に一人一人にあった治療法をご案内いたします。 |
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 当院では「スリープスプリント」をお作りしています。「スリープスプリント」とは、スポーツ選手が使用するマウスピースのようなプラスチック製のもので、レーザーは一切使わず、いびき治療ではお口を固定する目的で使用します。  歯列矯正とは一般的に歯並びの不正を治す治療のことをいいますが、単に見かけをきれいに並べるだけではなく、歯を中心とした咀嚼器官、顔の形、機能の回復をはかり、かみ合わせ、発音、全身の健康に影響を及ぼす治療の一分野です。歯列矯正で、いびきが治療できる場合もあります。  いびき防止の体操を行う事で、口の中と舌の筋肉が鍛えられ、いびき解消に繋がります。  CPAP療法は、閉塞型睡眠時無呼吸症候群の患者さんに極めて有効な治療法の一つです。 これは何らかの原因で発生する気道閉塞に対して行う対処療法のひとつで、鼻マスクを利用して空気を送り込み、圧力をかけ、気道を閉じないようにする治療法です。  レーザーで喉の口蓋垂（のどちんこ）に照射し、気道を広げることによって、イビキの原因である喉の粘膜の震えをなくしていびきを軽減させる治療です。 上記の治療で完治まで一緒にがんばりましょう。 |
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| ∴歯科でいびき治療？
歯科でいびき治療ができるの？と思った方も多いと思います。 本来は内科（系）・呼吸器内科・耳鼻咽喉科・精神科などで治療を受けるのが普通ですが、実は歯科医でも診断はできます。歯科医でしかできない治療法もございます。 歯並びが悪く、いびきを掻いてしまう方には歯科医としての専門的な治療も可能です。 当クリニックでは、無料のチェックキットがありますので、患者様の不安を少しでもやわらげたいと考えております。 不安な方、もしくはご家族に睡眠時にいびきが大きいなどの症状がある方は睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。 是非一度、当クリニックの無料のチェックキットをお試しください。 |
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